• Meilė ir seksas
  • Grožis ir stilius
  • Sveikata ir dieta
  • Nėštumas ir vaikai
  • Namai ir maistas
  • Gyvenimo būdas
  • Žvaigždės
  • Pramogos
  • Naujienos
  • Konkursai

vandens-aerobika

Vandens aerobika nėštukėms
Norėdamos susilaukti sveiko vaikučio, turėtumėte nebijoti užsiimti vandens aerobika. Kaip tik ši sporto rūšis padės jums atsipalaiduoti,...
Gairės: vandens aerobika, nėštukių aerobika
Lieknos kojos - misija įmanoma (video)
Atėjo pavasaris, o Jūs išgyvenate dėl apkūnių kojų? Geriausias būdas greitai sulieknėti - intensyvus sportas bei puikūs pratimai.
Gairės: krūtinė, mankšta, video, pratimai krūtinei, pilvo presas, vandens aerobika, pratimai kojoms, lieknos kojos
Vandens aerobika: Sulieknėk iki pavasario!
Aerobika – tai itin efektyvus, tačiau alinantis būdas kovoti su nereikalingais kilogramais bei celiulitu. Jei nenorite savęs apsunkinti,...
Gairės: sportas, celiulitas, treniruotės, aerobika, vandens aerobika, raumenys
Eli TOP 10
Paros Savaitės Mėnesio