Avokadas jūsų grožiui: 4 paprasti receptai

Maistingųjų medžiagų, vitaminų ir mineralų kupinus avokadus verta ne tik valgyti, bet ir panaudoti ruošiant puikias kaukes plaukams, veidui ir kūnui. Avokaduose esantys A, C, E ir B grupės vitaminai bei natūralūs aliejai padeda išlaikyti gyvybingus ir žvilgančius plaukus, lygią, elastingą ir jaunatvišką odą.

Avokadų - avižinių dribsnių veido kaukė

Sutrinkite pusę sunokusio avokado, įmaišykite šaukštą avižinių dribsnių. Kaukę užsitepkite ant švaraus, sauso veido. Palaukite 10 min. ir kruopščiai nuplaukite šiltu vandeniu.
Ši kaukė atgaivina pavargusią, vystančią, senstančią odą, grąžina jai gaivią spalvą ir elastingumą. Tokia kauke galima lepintis kartą per savaitę.

Avokado kaukė nuo raukšlių

Valgydami avokadą tikriausiai pastebėjote, kad jo minkštimas nėra vienos spalvos - šviesesnis prie kauliuko ir turintis tamsų ruoželį prie pat odelės. Šis tamsiai žalia minkštimo dalis pati naudingiausia - joje susikaupę daugiausiai vitaminų, mineralų ir antioksidantų.
Tamsiai žalią minkštimą kruopščiai nugremžkite šaukštu, ištepkite problemiškiausias veido vietas - paakius, zoną aplink lūpas. Palaukite 10-15 min., o tuomet nuplaukite šiltu vandeniu.

Drėkinanti avokado kaukė plaukams

Vieną avokadą paprasčiausiai sutrinkite šakute. Gautą košelę įtrinkite į švarius, drėgnus plaukus. Labai gerai įmasažuokite, ypač daug dėmesio skirdami galvos odai. Palaukite 10 min. ir nuskalaukite šiltu vandeniu.
Plaukai bus tvirti, stiprūs, blizgantys. Ši kaukė taip pat padės kenčiantiems nuo pleiskanų.

Avokado kaukė sausai kūno odai

Vieną prinokusį avokadą sutrinkite, įmaišykite pusę šaukštelio medaus ir ketvirtį šaukštelio žaliųjų citrinų sulčių. Gerai išmaišykite. Gautą košelę įtrinkite į švarią kūno odą, pamasažuokite labiausiai išsausėjusias vietas - alkūnes, skutimo išvargintas blauzdas, pažastis. Palaukite 10-15 min. ir nuplaukite šiltu vandeniu.
Ši kaukė ne tik puikiai drėkina, bet ir ramina bei gydo, ji ypač tinka saulės ir sūraus jūros vandens išvargintai odai, tad nepamirškite jos per atostogas!