• Meilė ir seksas
  • Grožis ir stilius
  • Sveikata ir dieta
  • Nėštumas ir vaikai
  • Namai ir maistas
  • Gyvenimo būdas
  • Žvaigždės
  • Pramogos
  • Naujienos
  • Konkursai

7 pavojai spintoje

Autorius: Jegoras Petrovas, Stylemania.km.ru
2010-01-20 15:46:00

7 pavojai spintoje
Veslo.org, Jupiterimages nuotr.
Grožis reikalauja aukų. Šią frazę dažniausiai prisimename tada, kai besimatuojant eilinę batelių porą tenka pripažinti, kad jie tikrai nepatogūs. Bet gražūs. Ir tokie madingi. O gal vis dėlto vertėtų susimąstyti ir apie tai, kad panašūs triukai gali rimtai pakenkti sveikatai? Ir jei nepavyks jų atsisakyti visiškai – gal bent jau išmokime „prisijaukinti“?

1.    Saulės akiniai

Kiekviena save gerbianti moteris gausiame aksesuarų asortimente turi bent keletą skirtingo stiliaus akinių nuo saulės. Tokių, kokiais taip mėgsta puoštis garsiausios Holivudo žvaigždės, pvz. Jennifer Lopez ar Katie Holmes.

Bet ar tokie akiniai saugo akis nuo neigiamo ultravioletinių spindulių poveikio? Vargu.

Akinių apsaugos patikimumas visų pirma priklauso nuo stiklų kokybės, tad jei pirkote juos iš nepatikimų rankų – vargu ar galima pasitikėti jų apsauga. Be to, dėl netinkamos konstrukcijos pigūs, nekokybiški akiniai gali netgi tapti galvos skausmo, nuolatinio akių nuovargio priežastimi.



•    Ką daryti?

Jei jums brangios jūsų akys, pirkite tik žinomų firmų akinius, patikimuose salonuose. Ir netgi ten nesidrovėkite pasiteirauti sertifikato ar kitų dokumentų, kurie įrodytų, kad gaminys atitinka tarptautinius standartus. Pirmenybę teikite tamsiems stiklams, per kuriuos patenka mažiau saulės šviesos – tai apsaugos jus nuo ankstyvųjų raukšlių.

2.    Liemenėlė „Push-up“

Kiekviena mergina, apsirengusi dilia suknele su gilia iškirpte, norėtų didžiuotis idealiu biustu. Deja, tai ne visada taip paprasta, kaip norėtųsi. Dažnai liemenėlė „Push-up“ apsunkina kvėpavimą, spaudžia šonus ir nugarą.

Pasak specialistų, nepatogi liemenėlė gali būti žalinga sveikatai. Į rizikos zoną patenka stuburas, krūtinės ląstos vidaus organai, gali sutrikti kraujotaka. Kaip šalutinis efektas gali atsirasti odos sudirgimų ir net uždegimų židinių.



•    Ką daryti?

Ypač atidžiai rinkitės liemenėlę, kad nusipirktumėte jums tinkamo dydžio ir formos. O kad pirkti būtų paprasčiau, kaskart prieš eidama į apatinių rūbų parduotuvėlę pasimatuokite savo apimtis – jos gali kisti priklausomai nuo svorio priaugimo ar kritimo, dėl nėštumo, paveikus kontraceptikams, per menopauzę ir veikiant kitiems faktoriams. Pasimatuokite apimtį po krūtine, tada – ties iškiliausia krūtinės vieta. Pamatuokite apimtis įkvėpus ir iškvėpus.

3.    Mini sijonas

Mini sijonas jau seniai tapo pagrindiniu rūbu stilingos merginos garderobe. Deja, ne visada jis dėvimas tik šiltuoju metų laiku. O tai gali pakenkti sveikatai.

Štai Getingerio universiteto mokslininkai nustatė, kad viena labiausiai tikėtinų celiulito atsiradimo priežasčių – būtent ši garderobo detalė. Kai kojoms pasidaro šalta, gindamasis organizmas ima sparčiau auginti riebalus labiausiai pažeidžiamose vietose. O dar ir dėl šalčio sutrikusi kraujotaka atlieka savo juodą darbą, ir „apelsino žievelė“ netrunka atsirasti.



•    Ką daryti?

Patausokite savo sveikatą, ir jei jau negalite apsieiti be trumpučio sijonėlio – renkitės prie jo ilgą paltą. Ir atkreipkite dėmesį į vis sparčiau populiarėjančias spalvingas vilnones pėdkelnes – madingas sprendimas išvaduos nuo sveikatos ir grožio problemų.

4.    Siauros kelnės

Vienas paskutiniųjų mados klyksmų, mus pasiekęs iš bohemiškų Londono ir Niujorko gatvių – siaurutės kelnės, vadinamieji „hipsteriai“. Jos ne tik parodo dailiausias jūsų figūros vietas, bet ir... gali užspausti jautrias nervų galūnes, kurių esama iš abiejų klubų kaulo pusių. To rezultatas – deginimo pojūtis ir aštrus skausmas klubų srityje.



•    Ką daryti?

Matuodamasi parduotuvėje tokias kelnes nepatingėkite pasilenkti, atsisėsti, atsistoti, pakilnoti kojas – kad įsitikintumėte, ar jos tikrai patogios. Jei patikusio modelio kelnes galite įsigyti iš paprastos ir iš tamprios medžiagos, rinkitės tampresniąsias.

5.    Kelnaitės

Tokie seksualūs apatiniai, kaip antai stringai, iš tikrųjų graso moterims odos sudirgimu ir įvairiomis infekcijomis – mat virvelė tampa patogiu keliu ties išange esančioms bakterijoms patekti į makštį. Moterims, kurias kamuoja chroniškas cistitas, vertėtų tokių kelnaičių apskritai vengti.

Vyresnės moterys neretai susižavi aptemptais apatiniais, kurie vizualiai koreguoja figūrą. Bet ir čia ne viskas taip paprasta. Aukštos ir ankštos kelnaitės, aptempiančios pilvo sritį, gali sutrikdyti virškinimą, ypač jei visą dieną dirbate sėdimą darbą.



•    Ką daryti?

Rinkitės patogius apatinius rūbus iš paprastų, natūralių audinių. Venkite nailono. Stringus palikite ypatingiems atvejams.

6.    Aukštakulniai ir platformos

Apie aukštakulnius esama gana įdomios statistikos. Pavyzdžiui, Didžiosios Britanijos ortopedų organizacija apklausė per 2000 žmonių ir išsiaiškino, kad net 37 procentai jų pasirengę vaikščioti apsiavę nepatogius batus vien todėl, kad jie – madingi.

Nuolat avimi aukštakulniai per keletą metų gali sukelti raumenų susitraukimą, chronišką jų pertempimą. Vėliau tai gali tapti nugaros skausmų priežastimi, mat avint tokiais batais liemuo atsiduria nenatūralioje padėtyje. Be to, su aukštakulniais padidėja ir traumų tikimybė.



•    Ką daryti?

Treniruokite kojas. Reguliariai atlikite tempimo pratimus, pabėgiokite. Ir rinkdamasi aukštakulnius pirmenybę teikite kokybei bei patogumui – tai įmanoma net tada, kai kulniuko aukštis siekia 10-15 cm. Jei aukštakulnius privalote avėti darbe, reguliariai darykite pėdų mankštą ir savaitgaliais duokite kaip reikiant kojoms pailsėti audamasi tik žemakulnius.

7.    Senoviški rūbai

Mada sukasi spirale. Todėl senas močiutės kailių manto ar 60-tųjų metų palaidinė gali padėti susikurti unikalų ansamblį. Bet neilgam. Po kurio laiko galite pajusti, kad ėmė skaudėti galvą, kemšasi nosis. Pasirodo, kai kurios senienos gali sukelti alergiją dėl netinkamų laikymo sąlygų.



•    Ką daryti?

Rasti gerą cheminę valyklą, kur jūsų garbaus amžiaus rūbelius patikimai išvalys ir sutvarkys.



Rušiavimas:

Rašyti komentarą:

Vardas*
El. paštas
Komentaras*
* žymi privalomus laukus