Kaip vyrai gali prisidėti prie moterų orgazmo?

Faktas, kad moterys orgazmą pasiekia kur kas rečiau nei vyrai, pastaruoju metu sukėlė nemažai diskusijų. Tačiau lygybės miegamajame siekia ne tik moterys – dauguma rūpestingų ir mylinčių vyrų taip pat pritaria idėjai, kad seksas moterims turėtų suteikti tiek pat malonumo, kiek ir vyrams. Ir kad orgazmas turėtų tapti kasdienio gyvenimo dalimi, o ne išskirtine proga.

Suteikite malonumo jos mintims

Daugeliui vyrų žinojimas, kad jų partnerė patiria malonumą, sustiprina aistrą ir glosto savimeilę. Regėti mylimąją palaimos viršūnėje gali būti be galo intymi, jaudinanti, erotiška ir tvirtai susaistanti patirtis. Vis dėlto, neseniai lytinės gerovės prekės ženklo „Durex“ atlikta apklausa* parodė, kad, nors 81% moterų nepatiria orgazmo kiekvieną kartą mylintis, didžioji dauguma jų (95%) yra patenkintos šiuo dažniu.

Pasak seksologo Vitalijaus Žuko, „moters orgazmas – kur kas sudėtingesnis reiškinys, nei vyrų. Ir nors mūsų kūnai skiriasi biologiniu požiūriu, dauguma moterų orgazmo nepasiekia dėl psichologinių priežasčių“. Todėl suteikti malonumo mintims yra ne mažiau svarbu, nei kūniški malonumai.

Nepamirškite bučinių!

Tinkama atmosfera yra vienas svarbiausių moters orgazmą nulemiančių faktorių. Dauguma moterų sutinka, kad tai, ar jos pasieks palaimos viršūnę, priklauso nuo jų emocinės būsenos. Todėl labai svarbu sukurti (ir išlaikyti!) tokią aplinką, kurioje ji jaustųsi saugiai, patogiai ir galėtų visiškai atsipalaiduoti. Paverskite savo miegamąjį švaria, ramybe alsuojančia erdve ir neskubėkite. Pasakokite, kokia graži jums jūsų mylimoji, kaip seksualiai ji atrodo, kaip skaniai kvepia – leiskite jai suprasti, kaip stipriai ja žavitės.

Nenuvertinkite ir bučinių galios! Prieš leisdamiesi žemiau bambos, pasinerkite į ilgą aistringų bučinių sesiją. Tyrimais įrodyta, kad bučiniai sumažina nerimą, streso lygį ir padidina laimės hormono serotonino kiekį kraujyje.

2 psl.