• Meilė ir seksas
  • Grožis ir stilius
  • Sveikata ir dieta
  • Nėštumas ir vaikai
  • Namai ir maistas
  • Gyvenimo būdas
  • Žvaigždės
  • Pramogos
  • Naujienos
  • Konkursai

Prancūziška dieta

Autorius: Gerda Morozovienė
2012-07-10 09:40:00

Prancūziška dieta
freedigitalphotos.net
Prancūzija — tai Eifelio bokšto, vyno ir dailių merginų šalis. Ką gi daro prancūzaitės, kad atrodytų gražiai? Žinoma, kad skiria sau daug dėmesio. Sekite jų pavyzdžiu.

Pristatome Jums prancūzišką dietą, kuri nėra sudėtinga ir kurios gali laikytis visi. 

DĖMESIO: Ši dieta, kaip ir visos kitos, yra draudžiama visiems, kurie serga žarnyno ar virškinimo ligomis, kurių skrandis jautrus ar kuriems gydytojai yra uždraudę laikytis dietų. 

PIRMOJI DIENA

Pusryčiai: Nesaldinta kava;
Pietūs: Salotos iš pomidorų ir salotų lapų, du virti kiaušiniai;
Vakarienė: 100 gramų virtos vištienos.

ANTROJI DIENA

Pusryčiai: Nesaldinta kava;
Pietūs: Troškintos morkos, baklažanas, pomidorai ir kitos daržovės;
Vakarienė: Salotų lapeliai, pomidorai, agurkai.

TREČIOJI DIENA

Pusryčiai: Nesaldinta kava;
Pietūs: Troškintos daržovės;
Vakarienė: Du virti kiaušiniai.

KETVIRTOJI DIENA 

Pusryčiai: Nesaldinta kava;
Pietūs: Troškintos morkos ir sūris;
Vakarienė: Vaisiai ir stiklinė kefyro.
Asmeniškai TAU dietologo sudarytas valgiaraštis
​​​


Rušiavimas:

Rašyti komentarą:

Vardas*
El. paštas
Komentaras*
* žymi privalomus laukus