• Meilė ir seksas
  • Grožis ir stilius
  • Sveikata ir dieta
  • Nėštumas ir vaikai
  • Namai ir maistas
  • Gyvenimo būdas
  • Žvaigždės
  • Pramogos
  • Naujienos
  • Konkursai

Vitamino D nepakankamumas siejamas su senatvine silpnaprotyste

2009-01-26 00:00:00

Vitamino D nepakankamumas siejamas su senatvine silpnaprotyste
"SPA" info., "Gamma" nuotr.
Naujas didelis vyresnio amžiaus žmonių tyrimas nustatė, kad vitamino D trūkumas gali būti siejamas su senatvine silpnaprotyste.


Ištyrus beveik 2000 britų, kurie buvo vyresni nei 65 metai, pirmą kartą kartą nustatytas ryšys, kuris tyrėjus skatina rekomenduoti vitamino D papildus kaip galimą priemonę senatvinės silpnaprotystės rizikai sumažinti.   


Britų ir amerikiečių mokslininkai daro išvadą, kad palyginti su optimaliais vitamino D kiekiais, tie asmenys, kurių vitamino D kiekiai buvo mažiausi, turėjo dukart didesnę tikimybę susirgti senatvine silpnaprotyste.


D yra vienas geriausiai ištirtų vitaminų, ir moksliškai pagrįsta daug jo vertingų savybių sveikatai, praneša nutraingredients.com.


Suaugusių žmonių vitamino D trūkumas siejamas su osteoporoze, kaulų lūžiais, kaulų ir  raumenų nykimu, imuniteto, infekcinėmis ir širdies kraujagyslių ligomis. Taip pat esama duomenų, kad  šis vitaminas gali sumažinti tikimybę susirgti tam tikros rūšies vėžiu ir pirmojo tipo diabetu.


Vitaminą D sintetina žmogaus oda, veikiama ultravioletinių spindulių, taip pat jo gaunama su žuvimi ir kitu šiuo vitaminu praturtintu maistu. Vyresniojo amžiaus žmonėms yra didesnė rizika patirti vitamino D nepakankamumą, kadangi su amžiumi mažėja odos sugebėjimas sintetinti vitaminą D.


Tyrime dalyvavo 708 vyrai ir 1058 moterys, jo rezultatus netrukus paskelbs žurnalas „Journal of Geriatric Psychology and Neurology“.  Mokslininkai stebėjo, kiek tiriamųjų kraujyje esama  25-hidroksivitamino D [25(OH)D] , o silpnaprotystė buvo nustatoma pagal įprastinį testą. Buvo atsižvelgta į tiriamųjų amžių, lytį, išsilavinimą ir rasę.


Tyrimo laikotarpiu silpnaprotystė išsivystė kiek daugiau nei 200 žmonių.

2 psl.
Puslapis 1 iš 2Kitas
Asmeniškai TAU dietologo sudarytas valgiaraštis
​​​


Rušiavimas:

Rašyti komentarą:

Vardas*
El. paštas
Komentaras*
* žymi privalomus laukus