• Meilė ir seksas
  • Grožis ir stilius
  • Sveikata ir dieta
  • Nėštumas ir vaikai
  • Namai ir maistas
  • Gyvenimo būdas
  • Žvaigždės
  • Pramogos
  • Naujienos
  • Konkursai

Keisti mitybą privertė savijauta

2008-11-18 00:00:00

Keisti mitybą privertė savijauta
"Vakaro žinios"

Merginų grupės "69 danguje" dainininkė Nijolė Pareigytė - Neli - keičia savo gyvenimą. Prieš keletą savaičių atlikusi maisto netoleravimo testą mergina šiomis dienomis žada pradėti griežtai laikytis dietologų nurodymų.

Tiesą sakant, vieną kartą ji jau buvo pakeitusi savo šaldytuvo turinį ir kelias dienas gyveno ir maitinosi naujai - produktus rinkosi pagal griežtą dietologų sudarytą tinkamų ir netinkamų jos organizmui produktų sąrašą. Tačiau gerą pradžią "sugriovė" į svečius savaitei atvykusi mama. Skaniai pavalgyti mėgstanti Neli mamos ruošto maisto nesugebėjo atsisakyti.


Nori geriau jaustis

"Klysta žmonės, kurie mano, kad maisto netoleravimo testą pasidaryti ir maitintis tik tam tikrais produktais reikėtų tik tiems, kurie nori atsikratyti antsvorio, - "Respublikai" sakė Neli. - Tinkama mityba gelbsti daugeliu atvejų. Pastaruoju metu buvo labai nusilpęs mano organizmo imunitetas, priaugau šiek tiek svorio, ramybės neduodavo įvairūs bėrimai, nuolat prastai jaučiausi, negalėdavau išsimiegoti, sunku buvo mokytis, o kaip tik reikėjo laikyti egzaminus... Visas tas problemas ir noriu išspręsti pakeisdama savo mitybą, nes juk viskas prasideda nuo maisto".

Pasak jos, maisto netoleravimo testas parodo, kurie maisto produktai, patekę į kraują, žmogaus organizmą nuodija ir skatina atsirasti įvairias ligas. Paaiškėjo, kad merginai negalima valgyti būtent to, ką ji labiausiai mėgsta ir dažniausiai valgydavo.

"Labai dažnai valgydavau vištieną, jautieną, tačiau po testo paaiškėjo, kad galiu valgyti tik kalakutieną ir kai kurią žuvį - mėgau lašišą, o paaiškėjo, kad jos valgyti man negalima... Tiesą sakant, sunku buvo viso to, ką mėgstu, atsisakyti. Be to, dar ir režimo liepė laikytis - maitintis reguliariai, o tai šou pasaulio žmogui gana sudėtinga", - sakė mergina.

2 psl.
Puslapis 1 iš 3Kitas


Rušiavimas:

Rašyti komentarą:

Vardas*
El. paštas
Komentaras*
* žymi privalomus laukus